Fertilità: Mei 2011

2 Cose che non si dovrebbe fare se si vuole rimanere incinta

1. L'utente non deve ignorare prendendo le vitamine.

2. Si dovrebbe non fumare o bere.

L'ovulazione kit sono costosi. Se non avete ottenere uno, quindi non, ma sono grandi strumenti per aiutarti a capire i cicli di un po ' meglio quando si tenta di rimanere incinta.

Non essere intermittente con il sesso. Di rimanere incinta, si dovrebbe avere sesso due o tre volte alla settimana. Si dovrebbe mirare anche per il periodo più fertile, ma se siete su un normale due o tre volte a settimana schedule chiedete il tuo periodo fertile a un certo punto.

Inoltre si desidera avere rapporti sessuali una volta al giorno quando è vicino l'ovulazione. Tuttavia, non mettere troppo stress su te stesso. Lo stress è la principale causa del motivo per cui gli individui cercando di rimanere incinta hanno problemi. Quando si diventa stressati puoi perdere un periodo o essere in uno stato in cui l'uovo fertile non creerà una placenta.

Seguendo queste linee guida può essere più facile per voi di diventare incinta e avere quel bambino che auspicando. Se questi suggerimenti non funzionano per voi allora avete altre opzioni.

Sono disponibili opzioni nella ricerca di specialisti della fertilità. Specialisti della fertilità possono aiutare a determinare il momento opportuno per cercare di rimanere incinta. Essi possono contribuire anche voi con farmaci per la fertilità o altre procedure.

Farmaci per la fertilità può indurre l'ovulazione in un momento specifico. Questo aiuterà lo specialista a raccogliere le uova per la fecondazione in un laboratorio o addirittura aiuto durante il sesso. Ci sono molte cose che puoi provare a rimanere incinta. Basta ricordare che cerca aiuto professionale è tra di loro.

2 Principali cause di sterilità femminile

Comuni cause di sterilità femminile è causata da endometriosi, problemi di ovulazione, sindrome dell'ovaio policistico, uovo di scarsa qualità, danneggiato Tube di Falloppio, fibromi e più.

Tuttavia, come queste cause di sterilità femminile venuto per essere? Perché sono le uova di una donna di uovo di scarsa qualità e di un'altra donna uovo di qualità superiore?

Ci sono in realtà 2 fattori principali che causano la maggior parte di questi problemi di sterilità femminile: una dieta povera e inquinanti ambientali.

Maggiore causa di femmina infertilità # 1 - A dieta povera la prima causa principale dei problemi di sterilità femminile è una cattiva alimentazione. Una dieta povera è una dieta che manca tanto bisogno di vitamine, minerali traccia, fibra, antiossidanti e altro.

Qui ci sono alcune bandiere rosse che avete una dieta povera: si non avendo un movimento intestinale almeno 2 - 3 volte al giorno, si dispone di una dieta ricca di zuccheri (si bevono pop e si mangia un sacco di alimenti zuccherati come ciambelle, biscotti, torta), si mangia veloce e alimenti trasformati come il forno a microonde pasti e mangiano fuori un sacco.

Prima sosta a mangiare cibi tutte le microonde, prodotti in scatola e fermata bere dalle bottiglie di acqua. Prodotti in scatola e bottiglie d'acqua contengono BPA, che sono stati collegati a gravi problemi di salute delle donne, tra cui l'infertilità.

Iniziare a mangiare un sacco di organici frutta cruda e verdura che sono ricchi di fibre. Assicurarsi che si stanno avendo almeno 2-3 movimenti di viscere al giorno. Fermare il consumo di tutti gli alimenti di zucchero e iniziare a bere almeno 6-8 bicchieri di acqua al giorno.

Maggiore causa di femmina infertilità # 2 - inquinanti ambientali il secondo maggiore causa di sterilità femminile problemi sono inquinanti ambientali. Questi inquinanti possono venire dal posto di lavoro, da alimenti trasformati e veloci, dai prodotti nella vostra casa, come la lavanderia detersivo, il trucco e pelle prodotti per la cura, shampoo, dal tuo computer e di più.

Anche se può essere opprimente in un primo momento, è possibile rimuovere la maggior parte se non tutti di questi inquinanti ambientali dalla tua vita. Iniziare a mangiare solo frutta cruda biologico intero e nutriente e verdure. Evitare di carni, pesce e pollame quando possibile - questi contengono metalli pesanti come il mercurio e ormoni perturbare composti.

Evitare di mettere il vostro computer portatile sulle ginocchia, quando possibile e sempre utilizzarlo su una scrivania per evitare di campi elettromagnetici.

Passare tutti i vostri elettrodomestici prodotti di pulizia e la cura personale ai prodotti naturali che sono liberi di fragranze nocivi, coloranti e altre tossine. Passare il detersivo per lavatrice tradizionale alla fragranza libero e naturale marchi come settima generazione.

Cambiare la vostra dieta ed evitando gli inquinanti ambientali come molti possibili si darà la fertilità una Spinta enorme.

2 Trattamenti fertilità naturale efficace per aiutarlo ad ottenere incinta veloce

Molte donne hanno difficoltà a ottenere incinta. Qualcosa che dovrebbe sembrare così semplice può diventare impegnativo per molte ragioni. Per contribuire a migliorare le vostre probabilità di successo, ho intenzione di delineare alcuni trattamenti naturali.

Non è sempre necessario perseguire i trattamenti costosi infertilità. Può essere in grado di gravidanza semplice cercando alcuni trattamenti naturali infertilità.

Vitamine e minerali

Assunzione di vitamine prenatali prima di ottenere incinta può aiutare a Spinta gli importi del vostro corpo di nutrienti necessari. Oltre a questi multi-le vitamine, ci sono parecchi supplementi singoli che possono aiutare. Vitamina c può migliorare il numero di spermatozoi e della motilità.

Può anche aiutare la fertilità droga Clomiphene essere più efficace per le donne. B6 può aiutare la fertilità nelle donne, e B12 può sollevare la conta degli spermatozoi negli uomini. Zinco può aiutare nella produzione di testosterone e guida di sperma conta negli uomini. Inoltre aiuta le donne utilizzano loro estrogeni e progesterone in modo più efficiente.

Acido folico non solo aiuta a prevenire i difetti di nascita, aiuta a aumentare la fertilità femminile. Selenio, inoltre, aiuta a prevenire i difetti di nascita e può sollevare i conteggi di sperma maschile. Se siete anemico, ostacolano la fertilità. Dal momento che è comune per le donne a essere anemico, ottenere il vostro sangue controllato e vedere se avete bisogno di un supplemento di ferro.

Le erbe

Le erbe sono state utilizzate per migliaia di anni come rimedi naturali. Ci sono erbe che funzionano positivamente sugli organi riproduttivi pure. Le erbe delle donne includono trifoglio rosso, che è molto nutriente verso l'utero, e saldi gli ormoni e rilassa il sistema nervoso. Ortica può bilanciare gli ormoni e regolano l'ovulazione.

Foglie di lampone rossa sono un'altra erba molto nutriente che supporta gli organi riproduttivi femminili. È molto buona per l'utero e la creazione di equilibrio ormonale. Se il periodo è irregolare, mantello della signora può aiutare a regolare il vostro ciclo e preparare il rivestimento uterino per l'impianto.

Le erbe che sono utili per gli uomini includono astragalus, saw palmetto, Panax ginseng e tribulus. Essi tutti regolano gli ormoni e promuovere la produzione di sperma.

Semplici problemi medici

Voi stessi hanno proiettato per problemi alla tiroide, squilibri di zucchero nel sangue e livelli di progesterone. Crema di progesterone naturale può aiutare con il mantenimento di livelli di progesterone. I livelli di zucchero nel sangue e problemi alla tiroide possono richiedere un certo tipo di farmaco.

12 Consigli per fare fronte alla sterilità

Esistono numerosi stadi della sterilità. Il primo è la realizzazione che si verifica sterilità, poi una valutazione e diagnosi e la fase finale, che è il trattamento e l'esito. Attraverso ognuno di questi stadi una coppia deve affrontare molte emozioni contrastanti. Ci sono strategie di coping che possono essere applicati durante ogni fase che contribuirà ad alleviare il dolore e consentire la coppia fronteggiare il loro problema di fertilità.

1) Fase scoperta

La maggior parte delle coppie parlano su quando iniziare avendo i loro figli. Essi possono piano concezione intorno a loro carriere o disponibilità monetaria. Si sentono che essi hanno una misura di controllo su tempi, cioè, fino a scioperi di infertilità e l'illusione del controllo è andato. Comunemente è la femmina che è prima alla domanda perché sta prendendo così tanto tempo a concepire. Lei è più in sintonizzati ai suoi cicli e al loro passaggio. I maschi di solito non vuole ammettere che ci può essere un problema. La femmina è di solito quello di portare la necessità di cure mediche.

La paura è un'emozione normale in questa fase, come si domanda che cosa sarà la possibilità. Uno o entrambi è sterile? Sarà mai in grado di avere un bambino? Chi è responsabile per la loro sterilità o è sia di loro? Oltre alla paura una coppia può anche sperimentare gelosia, rabbia, negazione, senso di colpa, frustrazione e autocommiserazione. Possono ritenere rabbia a vicenda, di rabbia per i loro corpi o rabbia verso l'ingiustizia di tutto.

Gli uomini in particolare cimentarsi con negazione. È difficile per un uomo di ammettere che non può essere successo a quello che dovrebbe essere un atto naturale. Ogni prova negativa si aggiunge alla frustrazione edificio sentita dalla coppia. Si possono provare molti aiuti di fertilità che sono disponibili come charting software o l'ovulazione Kit solo per essere ancora più frustrato per il loro fallimento.

Senso di colpa imposta in come vengono a realizzare i che loro sogni di bambino non stanno per accadere facilmente quanto immaginato; guardano per assegnare il senso di colpa. Gelosia può accadere come essi incontrano altre coppie incinte intorno a loro. Di solito ti prendono per scontato che abbiano fatto qualcosa di sbagliato, che alimenta il loro senso di colpa. Come la coppia lotta con tutti questi conflitti di emozioni rischia di apparire, provocando attrito più nel rapporto.

Scoperta Stage Coping Tips

1. Partecipare a gruppi di supporto nella vostra comunità o online

2. Cercare il trattamento e la diagnosi medica se siete uno o entrambi sono almeno 35 anni e sono state cercando per 6 mesi o più. Se entrambi sono sotto l'età di 35 anni e hanno cercato per un anno o più di quanto si dovrebbe cercare aiuto.

3. Capire che i sentimenti del vostro partner potrebbero differire dalla tua sui diversi aspetti del processo di infertilità.

4. Discutere con il coniuge durante questo processo, non solo su ciò che sta accadendo, ma come ci si sente su cose e ciò che degli altri bisogni sono.

Diagnosi/valutazione

Questo può essere un momento estremamente ansioso. Si risposte il desiderio e la necessità di passare attraverso esami e prove prima di ottenere qualsiasi. Si potrebbe scoprire alla fine della valutazione che cosa è la diagnosi di fertilità; alcune coppie vengono detto che non non c'è alcuna spiegazione per la loro sterilità. Questa fase, così come essere emotivo può essere costoso, dolorosa fisicamente, e stressante. Non tutti i test di sterilità sono coperti da assicurazione, quindi deve pesare il costo di scoprire perché sono sterili, contro altre esigenze finanziarie. Questa fase può essere una vera prova di determinazione della coppia di concepire e sono appena quanto disposto a investire tempo e denaro nell'avere un bambino.

Consigli di fase di valutazione/diagnosi

1. Comunicare con il medico e il vostro partner

2. Educare se stessi su infertilità

3. Sostenere l'altro emotivamente durante questo periodo stressante

Trattamento/risoluzione

Ora arriva la fase in cui la coppia deve scegliere fino a che punto sono disposti ad andare ad per avere un bambino. Quanto è coperto dalla propria assicurazione e quanto non scelgono di coprire di tasca? Essi sono disposti a drenare i conti bancari, prendere fuori ipoteche di seconda o terza anche, o direttamente i prestiti? Quali trattamenti sono disposti a subire? Le decisioni devono essere fatte e la coppia deve lavorare insieme come un team al fine di renderli. Emozioni rafforzano come il viaggio finisce in un successo con un bambino o un errore con l'accettazione che rimangono senza figli. Adozione possa essere discussi in questa fase, come la coppia avversa le loro opzioni.

Trattamento/risoluzione Stage Coping Tips

1. È importante tenere buona record di tutti i trattamenti, nonché di record finanziari (cartelle cliniche, i documenti assicurativi ecc.)

2. Cercare sostegno da coloro che sono passati attraverso trattamenti prima di voi e può consigliarvi

3. Sostenersi a vicenda e ascoltare le esigenze di ogni altro

4. Comunicare con il vostro medico personale su come si gestisce i trattamenti.

5. Enjoy "tempo di coppia" separare dal "tempo di infertilità".

100% Naturale Colon detergenti che hanno effetti collaterali

Tutti pulizia del colon naturale è un modo semplice e potente per svuotare il corpo di peso in eccesso e le tossine dannose. Un colon malsana può portare a alito cattivo, diminuzione dei livelli energetici, acne e rifiuti in eccesso. Pulizia vostro colon può aiutare a prevenire questi problemi di salute costosi.

Molte persone preferiscono pulitrici dei due punti naturali perché hanno poco o nessun effetti collaterali. Così, quali quelli effettivamente funziona davvero senza effetti collaterali spiacevoli? Come qualcuno che ricercato e praticato regolarmente pulizia del colon, grande lavoro di detergenti e seguenti sono gratuitamente effetti collaterali brutto.

Colon Cleanse Pro

Un detergente molto popolare del colon, Colon Cleanse è tutto naturale e utilizza un processo brevettato "verde" per bloccare in tutta la sua potenza di disintossicazione. Colon Cleanse lavoro utilizzando fibre naturali e le erbe aromatiche a spingere fuori compattato rifiuti e le tossine dannose. Mentre alcuni detergenti colon possono causare disagio per l'assunzione di fibra ad alta, molti utenti hanno avuto esperienze positive con questo prodotto. Ho uno stomaco particolarmente sensibile e non vorrei fare bene con qualsiasi disagio.

Un altro aggiunto beneficio è che da disintossicante il vostro corpo, potete Spinta metabolismo e aumentare i livelli di energia. Questo è grande per le persone che stanno inoltre cercando di perdere peso.

Sono stato sul programma per 3 mesi e hanno perso 15 libbre. Non era preoccupato per perdere peso, tanto quanto che vogliono il sollievo di intestino. In appena un mese, ho cambiato la mia dieta per includere almeno il 50% cibo crudo fresco (frutta e verdura).

Dr. Flora Colon Cleanse

Dr. Floras Colon cleanse è una disintossicazione completa e sistema di pulizia. Essi sono stati progettati per pulire i vostri due punti, distruggere i parassiti e rivitalizzare tutti i batteri sani in tua traccia digestivo. Usano le erbe naturali oltre 25 delicatamente pulire i vostri due punti e sbarazzarsi dei rifiuti in eccesso. Questo è un giorno 15 cleanse che funziona molto bene per le persone che hanno uno stomaco sensibile.

Bowtrol

Bowtrol è un grande tutti i prodotti che sono stato intorno per anni. Usano una potente formula di selezione ingredienti liofilizzati per detergere delicatamente il colon. Ho provato altri prodotti senza risultati. Ho preso questo prodotto perché ho sofferto da ritenzione idrica e gonfiore. Dopo 24 ore, i miei sintomi erano quasi non così grave. Avrei voluto provare questo per anni, ma un po ' paura. Tuttavia, la mia esperienza è stata fenomenale.

10 Consigli per aiuto che è rimanere incinta veloce

10 Punte facili per mostrarvi come rimanere incinta sono elencate di seguito. Le probabilità sono stai già facendo alcuni di loro, ma si spera l'elenco ha alcuni suggerimenti non avete pensato o provato prima.

Come ottenere incinta punta # 1: utilizzare un monitor di fertilità. Un dispositivo come il monitor fertilità facile Clearblue può essere di grande aiuto nel tentativo di rimanere incinta. Dà un'idea molto millimetrica del quale giorno è il giorno migliore per un rapporto sessuale. L'inconveniente è il costo. Il facile Clearblue può essere costoso e i bastoni di prova quotidiana non sono a buon mercato.

Come ottenere incinta Suggerimento # 2: rendere il vostro uomo eccitato. Spesso le coppie del tempo trasformano il perseguimento di gravidanza in un processo scientifico, piuttosto che sesso caldo e fumante. Se l'uomo si sente come suo "lavoro" sua eiaculazione sarà molto meno che se egli si sente come egli è superman. Gli chiedo che cosa sono sue fantasie, avviare sesso e sedurlo. Quanto più si può suscitare lui prima del rapporto sessuale più egli sarà eiaculare e più alte le possibilità sono.

Suggerimento # 3: Esercizio, le probabilità di concepire sono molto più alti se entrambi di voi stanno ottenendo regolare esercizio fisico. Anche se è solo una passeggiata quotidiana fare del tuo meglio per ottenere in forma. Quando il bambino si tratta in ogni caso, sarà necessario l'energia supplementare.

Come ottenere incinta punta # 4: mangiare a destra. Va da sé che una buona dieta racconta il tuo corpo che la vita è buona e dovrebbe riprodurre.

Come ottenere incinta punta # 5: allora uomo dovrebbe evitare di bere eccessivo. Alcool riduce la capacità del corpo di creare degli spermatozoi.

Come ottenere incinta Suggerimento # 6: un assegno di preconcetto alzarsi dal vostro medico. Voi due! Mi raccomando che l'uomo ottiene un lanalisi più presto possibile. Basso numero di spermatozoi è facile da risolvere e si potrebbe pure intercettarla all'inizio e affrontare la questione, se ne esiste uno.

Punta # 7: Dare un periodo di riposo. Se si tenta troppo spesso sono solo andando a esaurire la sua capacità di fecondare si. Dargli un po' di tempo tra la prova, forse ogni altro giorno e assicuratevi di che avere lui come eccitato come si può prima mano.

Come ottenere incinta punta # 8: non prendere una posizione. La chiave è quello di divertirsi così non impegnarsi per una determinata posizione, che si pensa di lavoro migliori, appena avrete divertimento.

Come ottenere incinta Suggerimento # 9: Lay piatto dopo il sesso. La donna dovrebbe deporre piatta e relax per pochi minuti dopo il sesso.

Come ottenere incinta punta # 10: de-stress se si sono stressati corpo si sarà messo le interruzioni su, così rilassarsi divertirsi e de-stress qualunque modo è possibile.

10 Cose che dovete sapere su ovulazione

La decisione di avere un bambino è il più grande che mai ti farai, e dopo aver fatto questo passo ti consigliamo le cose per andare nel modo migliore possibile. Comprendere il ciclo di ovulazione è la prima cosa da ottenere la testa. Utilizzare il nostro calcolatore di ovulazione a lavorare fuori, quando voi siete l'ovulazione. Poi ci sono 10 cose circa l'ovulazione che ogni donna ha bisogno di sapere. Leggere la nostra guida passo-passo, ma prima di prendere nota dei nostri fatti di fertilità.

Fatti di fertilità

* L'età media per avere un bambino primo nel Regno Unito è ora 30.

* Una donna ventenne ha il doppio la possibilità di ottenere incinta rispetto a una donna.

* Quattro dei 10 coppie sane trentenni avrà più di 12 mesi a concepire.

* La quantità e la qualità delle vostre uova diminuire con l'età. Donne ventenni hanno generalmente uova di buona qualità, ma dopo 35 anni fa diminuire la qualità.

* Ogni bambina nasce con tutte le sue uova intatta nel sua ovaie, circa 300000 a 400000. Quando lei raggiunge la pubertà un uovo sarà pubblicato ogni mese.

1. Che cosa succede quando si ovulazione?

Ogni mese il corpo prepara per una gravidanza, così ogni mese si rilascia un uovo dal vostro ovum. Questo accade di solito metà, circa 14 giorni nel vostro ciclo, ma variano cicli. Uno dei vostre ovaie rilascerà un uovo, un mese e l'altro il prossimo e l'uovo poi viaggi verso il basso le tube uterine in grembo. Se essa non è fecondata da uno spermatozoo è poi capannone con fodera in tuo grembo durante il periodo di validità.

2. Quanto tempo fa il vostro ciclo scorso?

Ogni donna è diversa. Il ciclo medio è di 28 giorni. Ma molte donne fertili, sane avrà un ciclo leggermente più corto o più a lungo questo così necessariamente non ovulazione il giorno 14. Così, se il vostro non è posto su 28 giorni, non si preoccupi. Ciò non significa che c'è un problema con la fertilità. Quando si ovulazione dipende dalla data di scadenza del vostro prossimo periodo e non quello precedente. Ad esempio: Se regolarmente il vostro ciclo dura 31 giorni, si dovrebbe ovulazione il giorno 17. Così, se si hanno rapporti sessuali sul vostro primi giorni fertili, tra i giorni 14 e 17, avete una buona probabilità di cadere in stato di gravidanza. Confusi? Provate la nostra calcolatrice data dell'ovulazione.

3. Cosa fa scattare l'ovulazione?

È tutto giù agli ormoni. Produzione di ormone follicolo stimolante (FSH) durante la prima parte del vostro ciclo che fa scattare il vostro corpo per avviare il processo di maturazione di uova per l'ovulazione. Elevati livelli di estrogeni sono prodotti in questo momento che fa scattare un rilascio di LH, ormone luteinizzante, causando l'uovo maturo scoppiare dal follicolo. Che è l'ovulazione. Normalmente, un solo uovo sarà abbastanza grande per scoppiare con il follicolo durante l'ovulazione.

4. Come si può dire se voi siete l'ovulazione?

Se si impara a "leggere" il vostro corpo e conoscere il vostro ciclo dovrebbe essere in grado di dire quando voi siete l'ovulazione. La chiave è di guardare fuori per i cambiamenti nel vostro secrezioni cervicale. Dopo il periodo di validità è possibile sentirsi abbastanza asciutto per un giorno o due e quindi ottenere un appiccicoso, biancastro tipo di secrezione. Poi, quando si inizia a ovulare la secrezione dalla tua vagina cambierà un chiaro, appiccicoso, muco-come scarico. È wettish ed elastico. come il bianco d'uovo crudo e normalmente abbastanza evidente, quindi iniziare a cercare per esso. Questo è un segno sicuro che voi siete l'ovulazione.

5. Non ovulazione Kit di previsione e grafici di temperatura di lavoro?

Sì, possono essere una guida utile. Che dirvi quando stai l'ovulazione, ma può essere impreciso sulla tempistica. Imparare a leggere il vostro corpo e individuare il tempo fertile nel vostro ciclo è meno costoso e spesso più affettiva. Kit di ovulazione lavoro testando le urine per un aumento dell'ormone che si verifica solo prima dell'ovulazione. Con il tempo che si ottiene il risultato, la finestra di opportunità potrebbe essere passato. Qualcosa chiamato temperatura corporea basale misurazioni (BBT) utilizzate per essere usato, ma si basano sul fatto che la temperatura corporea aumenta di una piccola quantità dopo l'ovulazione. Ancora una volta, può già ovulated con il tempo che è ottenere queste informazioni, in modo che sia troppo tardi per concepire.

6. Quanto tempo l'uovo e spermatozoi vivono per?

Un uovo vive per circa 12-24 ore dopo l'ovulazione, e lo sperma può vivere per cinque-sette giorni. Idealmente, avete bisogno di un sacco di sperma in stand-by a balzare su quell'uovo quando è uscito, così avere rapporti sessuali nei giorni che conduce fino a quando l'ovulazione e il giorno dopo. Si rilascia solo un uovo, ma una singola eiaculazione dal vostro partner sarà fornire milioni di spermatozoi, così mantenere la fornitura avendo un sacco di sesso.

7. Si può solo concepire se si hanno rapporti sessuali durante il giorno che si ovulazione?

No, è un mito. Perché lo sperma può vivere per fino ad una settimana dopo l'eiaculazione, essi possono ancora essere nel vostro Falloppio quando l'ovulazione e quindi in grado di fecondare un uovo. La ricerca mostra che anche se avete sesso sei giorni prima dell'ovulazione vi levate in piedi una buona probabilità di concepire. Se si attende di avere rapporti sessuali solo il giorno che si ovulazione si può perdere l'occasione di gravidanza del tutto.

8. Così quando dovrebbero si hanno rapporti sessuali?

Attuali raccomandazioni dal Royal College degli ostetrici e ginecologi sono che si dovrebbe evitare rapporti temporizzati e invece avere rapporti sessuali più volte a settimana intorno al periodo dell'ovulazione. Questo è pensato per essere il modo migliore per avere una buona probabilità di gravidanza. Così non ottenere appeso su having sex il giorno si ovulare e non si assumono che vi sono l'ovulazione il giorno 14 del vostro ciclo. Appena hanno un sacco di sesso in quella settimana intorno l'ovulazione e assicurarsi che si mantiene su divertirsi anziché ossessionato da fare un bambino - nostro sesso suggerimenti potrebbero aiutare.

9. L'ovulazione, può essere doloroso?

Alcune donne di ottenere un forte dolore nel loro basso addome, chiamato Mittelschmerz, come l'uovo maturo è rilasciato dall'ovaio. Raramente le donne possono perdere una piccola quantità di sangue quando si ovulazione troppo.

10. Perché può essere così difficile da ottenere incinta?

Gli esseri umani non sono solo molto fertili come specie. Hai solo uno in tre possibilità di concepire ogni mese - e che è solo quando sei un sano venti-qualcosa. Come si ottiene in vostro trenta quelle probabilità diventare meno con fertilità cadere rapidamente dopo 35 anni nelle donne.

10 Cose che non sai di nord ovest scienza

Nord ovest di scienza e tecnologia ha portato a molte innovazioni scientifiche all'avanguardia, come il primo aeroplano della Gran Bretagna, la nascita del primo bambino provetta, dividendo l'atomo e il primo computer. Scienza e tecnologia sta continuando a sviluppare rapidamente in questa regione, e molti marchi globali, che vanno dalla ricerca medica di aerei militari hanno strutture di ricerca e progettazione significative a nord-ovest. Oltre il 25% dell'economia della regione 106 miliardi di sterline proviene da aziende di scienza e tecnologia.

1. Nord-ovest università svolgono un ruolo fondamentale nella scienza e nella tecnologia e hanno un fatturato complessivo di oltre 1,2 miliardi di sterline, quasi l'1% del totale dell'economia della regione. Aziende leader, compresi quelli nel settore aerospaziale, automobilistico, fornitura e le aziende di produzione, l'energia nucleare e ricerca medica sono strettamente legate alle Università di nord-ovest. Più di 50000 studenti del nord-ovest Laureano ogni anno, tra cui 25000 con gradi di scienza della vita. Oltre 69000 studenti di informatica sono addestrati ogni anno.

2. Il Business aerospaziale a nord-ovest ha un fatturato di 6 miliardi di sterline ed è responsabile della produzione di velivoli commerciali e militari e componenti che sono utilizzati sia nel Regno Unito ed esportato in tutto il mondo. Ampi programmi di r & d assicurano che le più recenti tecnologie siano disponibili per creare gli aerei più avanzati del mondo. Paesi di tutto il mondo si basano sul nord ovest Aerospace Business per le loro esigenze di aerei militari e commerciali

3. L'industria chimica svolge un ruolo fondamentale nel nord-ovest, e le vendite di prodotti chimici contribuiscono oltre 10 miliardi di sterline all'economia, pari a circa il 20% del Regno Unito l'industria chimica. Circa 220000 persone lavorano in questo settore. Nel 2005, il dipartimento del commercio e dell'industria ha annunciato che, come parte del programma di tecnologia, una delle 19 nuovi Knowledge Transfer reti (KTNs) sarebbe chimica nel nord-ovest. KTNs aiutare a condividere la conoscenza e la ricerca tra imprese, istituzioni accademiche, come le università e associazioni di categoria.

4. Il nord-ovest e Cumbria in particolare, è ampiamente riconosciuto come il centro dell'industria nucleare di Regno Unito ed è sede dell'autorità di disarmo nucleare. Il lavoro di ricerca e sviluppo svolto in questa regione ha portato il governo a concludere che utilizzando l'energia nucleare è parte di una soluzione praticabile per soddisfare le esigenze di energia del Regno Unito.

5. Ci sono oltre 50 istituti di ricerca, molti di loro multistituzionale, così come tradizionali r & d dipartimenti. Il nord-ovest è casa per i reparti di ricerca e sviluppo di diversi mondi che conducono le aziende e gli investimenti r & d affari in questa regione sono maggiori in qualsiasi altra parte del mondo ad eccezione di Asia. Rapporti recenti mostrano che 4 delle aziende top 10 di r & d spesa hanno strutture significative a nord-ovest. Sviluppo farmaceutico, tra cui il più grande centro di ricerca di droga cancro nel Regno Unito, imprese aerospaziali, i produttori di prodotti di consumo, così come l'industria chimica ed energia nucleare sono ben rappresentati nel nord-ovest.

6. Sono parchi scientifici sette della nord-ovest sede di molte aziende basate sulla conoscenza in diversi settori che vanno dalla fornendo educazione all'energia nucleare e lo smantellamento. Forti legami con università ed istituti di ricerca nonché centri di conoscenza, nel Regno Unito ed all'estero, contribuiscano a garantire che la scienza e la tecnologia a nord-ovest è seconda a nessuno.

7. Dedicati siti strategici di scienza e tecnologia sono stati istituiti in tutto il nord-ovest e Manchester punta a diventare una delle prime sei città di scienza del Regno Unito entro il 2015.

Manchester Science Park è internazionalmente riconosciuto come centro di eccellenza ed è una delle più riuscite del suo genere. Inquilini includono gli specialisti in sanità, telecomunicazioni e media digitali.

Daresbury scienza e innovazione Campus, vicino a Warrington nel Cheshire, è sede di aziende leader in diversi settori che vanno dalla ricerca di assistenza sanitaria ai servizi alle imprese supporto. La vicina Daresbury Laboratory è una delle strutture best-resourced scienza nel Regno Unito.

Liverpool Science Park, proprio nel centro di Liverpool, è il parco della scienza più rapida crescita nel Regno Unito e contiene giochi per computer, le aziende di software e progettazione sito Web, nonché di avvocati specializzati in diritto di tecnologia e di proprietà intellettuale. Speke, a Liverpool, è anche sede di centro nazionale Bioprocesso, che è destinata a diventare il centro di progettazione biopaharmaceutical leader in Europa e contribuisce a creare e sviluppare nuovi farmaci

West Cumbria Science Park, nei pressi di Whitehaven, ha più di 60 aziende sul sito, che vanno dall'ecologia all'ingegneria, molti dei quali sono coinvolti nel settore dell'energia nucleare.

Un Science Park in Lancaster è prevista per lo sviluppo di quest'anno e sarà situato vicino alla top ten classificata Università. Questo nuovo progetto emozionante combineranno il rinomato conoscenze accademiche e le risorse dell'Università con know-how di imprese locali e il centro di ambiente di Lancaster.

8. Con il Manchester ha recentemente votato la città più creativa nel Regno Unito, e la reputazione di Liverpool come una delle città più importanti per computer game design, nord-ovest è all'avanguardia delle nuove tecnologie come la scienza e la tecnologia così come tradizionali. L'uso delle TIC nell'istruzione, sito web design e internet technologies, TV e film di produzione, come pure altre industrie di media, è fiorente tutti nella regione, grazie alla scienza e alla tecnologia.

9. Come guardando al futuro, la storia della regione scientifica viene mantenuta per musei come il Museo del mondo a Liverpool, Quarry Bank Mill in Styal, Cheshire e Wigan Pier. Visual display, nonché attività hands-on, dimostrazioni e diversi media mostrano come scienza e la tecnologia ha cambiato la nostra vita, da meccanizzazione attività quotidiane per rivoluzionare i metodi di produzione.

10. Come facilitazioni scienza e tecnologia, il nord-ovest è una posizione di affari popolare grazie alle sue infrastrutture fantastica. Portata di 3 aeroporti internazionali e un sistema di grande autostrada, nord-ovest è più vicino di quanto si potrebbe pensare. Inoltre, il nord-ovest ha molte aree di eccezionale bellezza naturale e il tenore di vita è alto.

Non c' non è mai stato un momento migliore per vedere come nord ovest scienza e la tecnologia può aiutare.

10 Modi intelligenti fattibili ai costi di fecondazione in vitro finanza senza assicurazione infertilità o andare rotto

Anche se diverse compagnie di assicurazione offrono una sorta di assicurazione di infertilità, molti non coprono IVF perché i costi di fecondazione in vitro sono così costosi e non sono molto elevati tassi di successo di fecondazione in vitro. A causa di questo, molte coppie devono venire con metodi alternativi di finanziamenti per finanziare il loro trattamento dell'infertilità. Qui ci sono 10 modi intelligenti fattibili per i costi di fecondazione in vitro di finanza senza andare rotto nel processo.

Ipoteca rifinanziare o seconda ipoteca

Entrambi questi sono un'opzione se possedete la vostra casa. È possibile decidere su un importo per rifinanziare o prendere in prestito dopo la ricerca con i medici di fertilità che cosa sarà il prezzo di fecondazione in vitro completa nel tuo caso. Si otterrebbe l'intero importo al closing.

Ottenere una linea di credito di Home Equity

Se possiedi la vostra casa e hanno costruito alcuni equità in esso, questa è un'altra opzione. Un HELOC è diverso da quanto sopra in che si è scelto un importo massimo che può essere usato per una linea di credito e il creditore farà avanzare fino a quell'importo ogni volta che avete scelto. È possibile disegnare su HELOC per finanziare i costi della fertilità in un certo modo, come la scrittura di un controllo o utilizzando una carta di credito sul conto.

Prendere in prestito contro la vostra 401K

Alcune aziende 401K ti permettono di prendere in prestito denaro dal tuo 401K. Parlare al vostro datore di lavoro per vedere se si tratta di un'opzione. Quando si prende in prestito contro la vostra 401K, non dovete pagare le tasse sul prestito.

Finanziamento di infertilità clinica

Molte cliniche di infertilità hanno finanziamento disponibile, di solito con un tasso di interesse di impostare dove si fanno i pagamenti mensili. Cliniche di solito consentono di pianificare i vostri pagamenti a seconda di ciò che le procedure che si utilizza.

Prestiti di terze parti

Prestiti da parte di terzi istituti di credito sono anche un'opzione. In realtà, ci sono anche finanziari centri che offrono specificamente IVF programmi di finanziamento. È possibile la ricerca on-line o chiedete al vostro medico di fertilità se essi può riferirsi ad un centro di tali.

Trovare una carta di credito con un basso tasso di interesse

Se hai buon credito e possono ottenere una carta con un limite di credito revolving alta e un basso tasso di interesse, è possibile utilizzare questa opzione.

Trovare una clinica di fertilità con un programma di rischio condiviso

Con un programma di rischio condiviso, avrebbe pagato in anticipo per un certo numero di cicli di fecondazione in vitro. Qualora non si raggiunga una gravidanza entro la fine dei cicli, si otterrebbe un rimborso totale o parziale, a seconda del vostro accordo con il centro di fertilità.

Prendere in prestito dalla famiglia o gli amici

Se avete la famiglia o gli amici che sarebbero disposti a darvi un prestito per contribuire a pagare per la fecondazione in vitro, decidere su un tasso di interesse e mettere insieme un accordo per iscritto con un piano di rimborso set. Prestito da familiari o amici significherebbe che si avrebbe un tasso di interesse molto inferiore quindi se usato altri metodi di finanziamenti, o anche nessun tasso di interesse a tutti, che significa che avrebbe trascorso meno sul vostro trattamento di fecondazione in vitro.

Utilizzare il denaro dei redditi

Si può iniziare a prepararsi per il trattamento di fecondazione in vitro avendo più soldi trattenuti dalle tasse. Poi, quando si file le tasse, si avrà un rimborso più grande dalla tua dichiarazione dei redditi ed è possibile utilizzarlo per pagare una parte dei vostri trattamenti di infertilità.

Ottenere un secondo lavoro

Se avete un'abilità negoziabili o il talento che potrebbe trasformarsi in un lavoro di lato, puoi completare il vostro reddito regolare e avviare un gruzzolo con il reddito supplementare da utilizzare per i costi di fecondazione in vitro. Ci sono un sacco di risorse gratuite online su come avviare un'attività di lato con relativamente poco costo. Oppure si potrebbe fare qualcosa di semplice come mettere annunci pubblicitari le vostre abilità su Craigslist. Ottenere un po ' creativo e fare un po ' "brainstorming". Si può essere sorpresi con che cosa si arriva con. Quando c'è una volontà, c'è un modo!

Una cosa da tenere a mente con opzioni di finanziamento è che è necessario essere in grado di gestire il debito sostenuto con i costi supplementari di avere un bambino. Se questo sarà un problema con una qualsiasi delle opzioni di cui sopra, quindi quell'opzione non è giusto per te. Non volete trovarvi in rovina finanziaria o rovinare il tuo rating del credito.

Mi auguro che queste opzioni, utilizzato da solo o in combinazione con un'altra opzione, hanno contribuito a dare un'idea dei modi si potrebbe pagare per i vostri costi di fecondazione in vitro.

10 Ragioni per scegliere NaProTechnology Over InVitro fecondazione

Per le coppie che stanno vivendo la sterilità, il desiderio di avere un bambino può essere schiacciante. Ogni mese che passa è un'altra occasione persa. Depressione, dolore, tristezza e disperazione alla fine set in e a un certo punto la maggior parte delle coppie diventare abbastanza disperate per giocare d'azzardo con decine di migliaia di dollari sulle procedure di costose come la fecondazione InVitro (IVF) senza capire pienamente ciò che essi sono sempre se stessi in. Per la stragrande maggioranza delle coppie che cercano di fecondazione in vitro, false speranze girare a false e cose che suono troppo bello per essere vero dimostrare di essere così.

Prima di decidere di spendere i vostri preziosi risparmi sulla fecondazione in vitro o una qualsiasi delle sue forme più recenti come Iniezione intracitoplasmatica di spermatozoi (ICSI) lo dovete a voi stessi per scoprire più circa NaProTechnology (TNP), un approccio medicalmente suono e scientificamente supportato per trattare la causa della tua sterilità. "napro" significa "naturale-procreativo" e come il nome suggerisce, si riferisce all'applicazione delle tecnologie diagnostiche e mediche verso il raggiungimento di gravidanza "il modo naturale" attraverso un rapporto al contrario di una procedura di laboratorio.

Qui ci sono 10 ragioni per scegliere NPT, piuttosto che di fecondazione in vitro:

1. NaProTechnology si concentra sulla malattia

Se una coppia non può rimanere incinta, ha senso che la prima cosa che il medico deve fare è quello di scoprire perché. Questo è l'obiettivo del programma completo NPT. Con la fecondazione in vitro, la causa della sterilità non è importante e nel problema di fondo è completamente ignorato.

2. Successo tariffe sono meglio con NaProTechnology

Recenti dati dell'Istituto di Papa Paolo VI a Omaha, NE, dimostrano che i tassi di successo NaProTechnology 1,5 a 3 volte meglio di fecondazione in vitro (23,5% contro il 38,4% - 81,8%). In uno studio di 4 anni di 95 coppie NPT, che aveva cercato di concepire per una media di 6. 1 anni e aveva 176 tentativi non riusciti a una tecnica riproduttiva artificiale (arte) Boyle [1] ha riferito che c'erano 123 concezioni. Vita tabella analisi ha dimostrato il più a lungo che le coppie rimasero nel programma NPT con 26,2% incinta a 12 a 17 mesi in aumento a 32,6% a 18-25 mesi di crescente successo.

3. La distruzione di embrioni

Un'analisi dei dati di arte [2] dal 1983 al 1986 dimostrano che il trasferimento di 1,372 embrioni (3. 2 per ogni donna) 81 nati vivi. Da questi dati, è necessario creare embrioni di vita 16,9 per produrre una nascita. I tassi più elevati segnalati di successo per le procedure di fecondazione in vitro di solito significa più embrioni sono trasferiti che aumenta il rischio di nascite multiple.

4. L'infanticidio: "riduzione selettiva"

Una delle cose più sgradevole di fecondazione in vitro è che può tradursi in una situazione in cui una donna è obbligata ad affrontare un pericolosamente alto tasso di gravidanze multiple. Rischio di gravidanza aumenta drasticamente il numero dei bambini nel grembo materno. Spesso, le donne sono costrette a selettivamente "ridurre" (vale a dire uccidere) ulteriori bambini nel grembo materno a causa di rischio gravidanza inaccettabilmente alto.

5. Naturale sesso contro una procedura di laboratorio

Nella fecondazione in vitro, sperma e uova (gameti) sono raccolti attraverso la masturbazione (maschio) e raccolta (femmina) dove si incontrano in un laboratorio di embrioni di forma, che poi vengono reimmessi nel corpo della donna. TNP, d'altra parte, si basa su un atto naturale di rapporti sessuali per ottenere la gravidanza.

6. NaProTechnology è più conveniente

Secondo Collins [3], il costo medio di un ciclo di fecondazione in vitro negli Stati Uniti nel 2001 è $9,226. $20-30000 le spese non sono inaudito di, tuttavia, perché cliniche di fecondazione in vitro preferiscono vendere pacchetti sconto (cicli multipli) al fine di aumentare i tassi di successo e consentire per il rischio di "condivisa". In confronto, presso un centro medico in Duarte, CA (Santa Teresita), NPT è stata citata come che costano circa $9,290 che comprende una valutazione medico, ormone e ultrasuoni valutazione e trattamento chirurgico ambulatoriale della sterilità.

7. Gravidanza esiti

C'è la crescente preoccupazione che la fecondazione in vitro possono avere significativi effetti nocivi per i bambini concepiti con questa procedura. In uno studio di difetti di nascita dopo procedure ICSI e fecondazione in vitro, Hansen et al. [4] riferito che ICSI e IVF neonati erano più di due volte più probabilità di sono stati diagnosticato un maggiore difetto alla nascita entro la fine di un anno di vita (8,6% e 9,0%) rispetto ai bambini naturalmente concepiti (4,2%).

8. Si potrebbe rimanere incinta di nuovo!

Perché la fertilità naturale viene ripristinata con NPT, queste coppie sono spesso in grado di rimanere incinta di nuovo. Nello studio Boyle [1] delle 89 nascite in donne che avevano fallito arte, c'erano 14 donne con 2 nati vivi e 1 donna con 3 nati vivi. Dal momento che la fecondazione in vitro non fa nulla per correggere la causa di infertilità, non non c'è alcun beneficio verso gravidanze successive.

9. Che cosa si dovrà mostrare per esso?

Ironia della sorte, in alcuni casi IVF procedure causano danni addizionali per il sistema riproduttivo femminile nel corso del trattamento. Ad esempio, alcune cliniche di fecondazione in vitro si esibiranno la rimozione chirurgica di Falloppio bloccato e gonfia al fine di aumentare i tassi di successo [5]. In questi casi, quando non riesce la fecondazione in vitro, riparazione di Falloppio non è più un'opzione. Questo approccio è in contrasto con l'orientamento naturale e ricostituente del TNP medico e chirurgo [6]. TNP è progettato per ripristinare (non distruggere) funzione riproduttiva. Se non altro, NPT coppie hanno avuto le cause del problema affrontato che spesso risulta in migliore salute generale.

10. Cosa succede dopo aver ottenuto incinta?

Questa è forse la domanda più importante. Spesso, le coppie che perseguono la fecondazione in vitro non hanno pensato a cosa succede dopo. Successo equivale a gravidanza. Purtroppo, ignorando il problema di fondo che conduce alla sterilità, in primo luogo può influenzare negativamente la gravidanza e anche portare ad aborto spontaneo. Con TNP, ristabilire la salute e la fertilità inizia prima del concepimento e continua per tutta la gravidanza con l'obiettivo di prevenire l'aborto spontaneo e di promuovere la salute ottima del neonato e della madre.

Riferimenti

1. Boyle, p., NaProTechnology (NPT) - dopo aver precedentemente infruttuoso artificiale riproduttiva Technology (arte). 2004.

2. Cvetkovich, L.L., le tecnologie riproduttive: una visione scientifica, nel dono della vita: il procedimento di una conferenza nazionale sull'istruzione vaticana su riproduttiva etica e tecnologia, m. Wallace e t. Hilgers, Editors. 1990, Papa Paolo VI Institute Press: Omaha, ne.

3. Collins, j., economicità di fecondazione In Vitro. Seminari in medicina riproduttiva, 2001. 19: p. 279-289.

4. Hansen, m., et al., il rischio di difetti di nascita principali dopo Iniezione intracitoplasmatica di spermatozoi e Fecondazione In Vitro. New England Journal of Medicine, 2002. 346: p. 725-730.

5. Nackley, c.a. e Muasher S.J., il significato di hydrosalpinx nella fecondazione in vitro. Fertilità e sterilità, 1998. 69: p. 373-384.

6. Hilgers, T.W., la pratica medica e chirurgica del NaProTechnology. 2004, Omaha, NE: Papa Paolo VI Institute Press.

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10 Domande sono più chiesto circa i cani in calore

1. Che cos'è il calore?

Calore è più propriamente chiamato il ciclo estrale. Durante questo ciclo, cani femmina possono rimanere incinti. È equivalente alla mestruazione umano.

2. Quali sono i sintomi?

Le femmine sanguinano dalla vagina talvolta con gonfiore della vulva e aumentato la minzione. Non aspettatevi sanguinamento paragonabile a una femmina umana.

Per cani di piccole taglia, non è di solito molto e potrebbe essere necessario prestare molta attenzione al tuo cucciolo per identificare il suo primo ciclo. Diverso l'emorragia, il sintomo più evidente può essere cani maschi appesi intorno alla vostra casa.

3. Quando un cane venire in calore?

Il cane femmina medio lei ha di primo ciclo di circa sei mesi di età. Alcuni cani inizio prima e pochi cani più tardi, anche alla fine del 14 mesi.

Se avete un nuovo cucciolo femmina, si dovrebbe guardare il suo e notare quando lei ha prima del ciclo. Se lei è di 14 mesi vecchia e ancora non ha ancora ' t stato in calore, si dovrebbe prendere lei da un veterinario.

4. Quanto tempo il calore ciclo ultima?

La media è di tre settimane o 21 giorni. In alcuni cani, che dura solo due settimane, mentre altri vanno quattro settimane.

5. Come spesso lei sarà in calore?

La maggior parte dei cani femmina hanno cicli regolari di solito ogni sei-otto mesi. È abbastanza tipico di essere in calore due volte l'anno.

6. Quando può ella rimanere incinta?

Lei può rimanere incinta solo quando è in calore. Alcuni allevatori
test per livelli di progesterone identificare i giorni più fertili, ma la regola del pollice è che i giorni più fertili sono 11-15 del suo ciclo.

Nota - Quando lei è in calore, il cane di medio permetterà di qualsiasi maschio
cane di montare a lei. Tuttavia, alcune femmine, accetterà un maschio quando
non sono in calore.

7. Può ella rimanere incinta suo primo ciclo?

Sì. Tuttavia, gli allevatori responsabili generalmente sarebbero non allevare un cane che all'inizio. Per prima cosa, è necessario effettuare test genetici e alcuni gravi problemi quali le condizioni dell'anca non mostrano fino a quando un cane è di circa 2 anni di età.

8. Posso prendere lei sulle passeggiate durante questo ciclo?

Sì con cura. Lei non ha alcun problema con l'esercizio, ma lei è un magnete a piedi per cani di sesso maschile.

Anche il meglio addestrato e comportato femmina cane potrà soccombere agli ormoni. Si può fidare di lei fuori un guinzaglio o fuori del vostro controllo. Mai lasciala fuori da se stessa anche in un cortile recintato se esiste la possibilità di cani di sesso maschile nelle vicinanze.

Per passeggiate, se ci sono cani di sesso maschile nel tuo quartiere, è una buona idea di prendere il vostro cane nella tua macchina e guidare a una zona remota. Prenderla per la passeggiata lì e tornare a casa in auto. In caso contrario, il profumo della sua urina e vaginali blaze un sentiero a casa tua.

9. Quando posso avere lei castrato?

La risposta a che uno ha cambiato continuamente nel corso degli anni-25 che sono stato nel commercio di cane. Persone utilizzato per essere detto di lasciare il loro cane almeno un ciclo o lasciare che loro hanno una cucciolata.

Oggi, i veterinari stanno facendo molto prima. Alcuni veterinari spay fin da 6 settimane di età! Parlare al vostro veterinario vostro cane e preferenze dal veterinario. Anche lo stato di medicina veterinaria è molto migliorato negli ultimi anni-25.

10. Se non ho lei castrato, si andrà lei con la menopausa.

N. Può declinare la sua fertilità, ma lei non andrà con la menopausa, paragonabile a un essere umano. Lei non perde la sua capacità di rimanere incinta anche come un anziano, quindi se non volete a lei hanno cucciolate qualsiasi (o più), lei deve essere sterilizzata.

10 Cibi da evitare con endometriosi

Ci sono certi cibi da evitare con l'endometriosi. In realtà, molte donne che soffrono di endometriosi possono migliorare la loro condizione e dei loro sintomi naturalmente semplicemente controllando la loro dieta. Sapendo cosa non mangiare può fare una differenza significativa nel modo in cui che si sente un malato di endometriosi.

Creando una dieta amichevole di endometriosi è circa eliminando gli alimenti che aumentano le prostaglandine. Prostaglandine stimolano gli estrogeni, che è il principale ormone che sfoga il caos in un malato di endometriosi. Estrogeno è responsabile di sintomi tra cui dolorosi crampi mestruali, così come meorrhagia (menses pesante), diarrea, nausea e vomito.

Tuttavia, quando si impara ciò che cibi da evitare con endometriosi, scoprirete che non tutte le prostaglandine sono cattivi. Per esempio, prostaglandina E1 (PGE1) effettivamente aiuta ad per alleviare i sintomi, mentre prostaglandina E2 (PGE2) e prostaglandina F2a (PGF2a) contribuire ai sintomi di cui sopra.

I seguenti sono i 10 cibi da evitare con endometriosi-

1. Lo zucchero - zucchero, in tutte le sue forme (raffinato, artificiale, naturale), può produrre un ambiente più acide che può incoraggiare il dolore infiammatorio di endometriosi. Pertanto, è una buona idea per limitare il consumo di cioccolato, dolcificanti, bevande e dolci con alti livelli di zucchero e miele.

2. Grano - frumento contiene acido fitico che può aggravare i sintomi di endometriosi. Inoltre, frumento contiene glutine, e gli studi hanno trovato che molti malati di endometriosi sembrano avere sensibilità di glutine che può causare e aumentare la sintomatologia dolorosa. Prodotti contenenti glutine di frumento e di dovrebbero essere evitati o limitati.

3. Prodotti di soia - come frumento, soia contiene acido fitico; Tuttavia i livelli di acido fitico nella soia sono notevolmente superiori a frumento. Acido fitico è noto per irritare il sistema digestivo e riduce l'assorbimento di minerale, soprattutto calcio. Soia si trova in molti prodotti alimentari tra cui muesli, pasta, carne di imitazione, latte di soia, formaggio di soia basato, ecc.

4. Caffeina - caffeina, soprattutto quando consumati in quantità elevate, è stato trovato per aumentare i livelli di estrogeno, che possono scatenare attacchi di endometriosi e provocare la condizione di sviluppare. Alimenti di caffeina da evitare con endometriosi includono caffè, tè e soda. Che consumano più di due tazze di caffè al giorno può causare ad aumentare i livelli di estrogeni.

5. Alcool - alcool mangia fino vitamina b memorizzati nel fegato. Funzionalità epatica gioca un ruolo essenziale nella sgombrare eccesso di estrogeni che aiuta a controllare l'endometriosi. Eliminando l'alcool sul corpo mette lo stress eccessivo sul fegato, ostacolare e da altri oggetti dal corpo di espulsione.

6. I latticini - prodotti lattiero-caseari stimolano la produzione di PGE2 e PGF2a, che possono peggiorare i sintomi. I primari latticini che si dovrebbero evitare con endometriosi includono latte e formaggi. Per aiutare a mantenere il calcio livelli si possono trovare altre fonti di calcio in semi di sesamo, mandorle, salmone, sardine, alghe, fichi e alimenti fortificato di calcio (cioè tofu, succo d'arancia, ecc.) Nota: Ricordarsi di fare attenzione quando sostituendo i prodotti lattiero-caseari, come il latte con il latte di soia, pastorizzato come soia può anche aggravare i sintomi.

7. Carne rossa - carne promuove la produzione di PGF2a. Inoltre, la carne rossa può contenere ormoni della crescita che includono gli estrogeni. Se la carne è la principale fonte di proteine, è possibile ottenere la proteina che avete bisogno attraverso altri alimenti ricchi di proteine come fagioli, tofu, tempeh, noci, anacardi, castagne, semi di girasole, semi di lino, semi di sesamo e arachidi.

8. Grassi saturati e oli - alimenti ad alti contenuto di acidi grassi che stimolano la produzione di PGE2 e PGF2a. Gli acidi grassi si trovano in grassi saturi, oli (IE olio di cocco, olio di Palma, ecc), burro, margarina, lardo, carni di organo e abbondanza di cibi fritti.

9. Raffinati carboidrati - carboidrati raffinati (vale a dire pane bianco, pasta, farina, pasticceria, dolci, ecc.) hanno avuto la maggior parte delle loro sostanze nutrienti naturali rimossi. Carboidrati raffinati impoveriscono negozi nutrizionali del corpo, come sono necessari in modo che il corpo di assorbire i nutrienti in carboidrati raffinati. Questo può portare a sintomi di endometriosi. Invece di carboidrati raffinati, attenersi a carboidrati non raffinati come il pane integrale, pasta, riso, ecc.

10. Additivi e conservanti - trasformati, congelati e pre-confezionati sono cibi da evitare con endometriosi come sono pieni di additivi, sostanze chimiche di conservanti e molti altri ingredienti che promuovono la salute cagionevole e PGE2 e PGF2.