Concepire suggerimenti - quando sono i vostri giorni più fertili?

Ci sono un sacco di concepire suggerimenti on-line che vi aiuterà. La probabilità di un paio di fertile diventando incinta avendo rapporti sessuali intorno al tempo di ovulazione sono circa uno su cinque ogni mese. Circa nove di 10 coppie raggiungono la gravidanza dopo un anno di tentativi. Ci sono diversi progetti che miglioreranno la vostra probabilità di ottenere incinte. Il segreto è scoprire il vostro tempo più fertile.



Alcuni suggerimenti di concepire sono:



-Timing.
Il fattore più grande che è necessario comprendere quando cercando di rimanere incinta è tempismo. Che è quello di avere un sacco di sesso durante la fase più fertili [cinque giorni precedenti l'ovulazione e il giorno dell'ovulazione]. Questi giorni sono quelli che avete bisogno di avere rapporti sessuali, spesso. L'ovulazione avviene circa 14 giorni prima dell'inizio del periodo mestruale.



-Muco l'ovulazione.
Una donna si sviluppa un tipo specifico di secrezione di muco durante il suo ciclo fertile, che può risultare utili per determinare quando il tempo è di destra per il sesso. La secrezione di muco, che crea una sensazione scivolosa, è fondamentale per lo sperma sopravvivere. Un altro segno di fertilità è un ammorbidimento e gonfiore del tuoi genitali esterni.



-Evitare di sigarette e alcol.
Fumo e alcol non sono semplicemente malsani per una crescita del bambino, ma può interferire con la fertilità. Arresto di sigarette per migliorare la vostra salute generale e aumentare le vostre probabilità di ottenere incinte. Si dovrebbe, rigorosamente, limitare il consumo di alcol ed evitare binge drinking completamente. Un bicchiere di vino per aiutarvi a rilassarvi va bene.



Ci sono molti ulteriori suggerimenti per concepire, ma ritengo che questi tre a essere in cima alla mia lista.